LA PREPARATION MENTALE

Réduisez, chassez les douleurs

Cette séance vise à vous apprendre à utiliser différentes techniques d’hypnose pour faire disparaître, ou au minimum à gérer, les douleurs, quelles qu’elles soient, où qu’elles se trouvent ...
En effet, intensité, ancienneté, fréquence d’apparition et gêne qu’elles occasionnent, n’ont quasi aucune importance dans la possibilité à apprendre à les gérer...

Il est toutefois bien évident, que tout travail sur la douleur ne peut se faire qu’après contrôle médical et avoir vérifié le bien fondé de ce travail, et, seulement après avoir, éventuellement, fait les soins qui s’imposent ...

Pour un sportif, il pourra s’agir de contrôler la douleur pendant l’effort, de manière à améliorer la performance ou bien après une compétition ou un match où vous avez, physiquement, subi des « dégâts ».
Ainsi, par exemple, un coureur de fond qui apprend à gérer la souffrance qui apparait pendant la course, va pouvoir continuer ou augmenter son effort. Aucun doute, énorme avantage pour lui.

Apprenez ici à gérer les douleurs qui diminuent votre performance, ou consécutives à l'effort.