AMELIORER SA VIEPour la plupart des comportements gênants, l'hypnose apporte des solutions efficaces, comme les soucis alimentaires (Mincir et retrouver la forme...) ou vous permet de programmer la minceur ( Programmez l'amincissement... ), en finir avec le tabac (Et si vous arrêtiez de fumer ?), la dépendance à l'alcool (L'alcool, cet ennemi... ). Pour certains, avant d'avancer dans la vie, il faudra d'abord éloigner le passé (Comment tourner la page... ), retrouver l'optimisme (Chassez la déprime..) dans ses pensées, apprendre à apprécier les bonnes choses de la vie (Vivez intensément... ) ou vous relier à votre Soi (Prenez contact avec votre Etre intérieur). Enfin, certaines pathologies, comme les phobies (Mettez fin à votre phobie.. ), le psoriasis, l'eczéma (Effacez psoriasis...), l'insomnie (Comment avoir de bonnes nuits de sommeil ), trouvent ici des solutions, souvent faciles . Une séance spécifique est consacrée à travailler pour sa santé (Comment améliorer vous-même votre santé ).  Vivez intensément, au présent Un grand nombre de nos problèmes proviennent du fait que nous continuons à vivre dans le passé, ou bien que nous anticipons trop souvent négativement le futur. Une des manières de faire disparaître l'angoisse, la déprime, est d'apprendre à se concentrer sur le présent. Cette séance va donc vous apprendre à rester "ici et maintenant" et à améliorer ainsi de nombreux aspects de votre [...] Mincir et retrouver la forme Pour des raisons diverses, on peut s'alimenter trop richement ou trop abondamment et notre corps va stocker ce surplus. Alors, dans cette séance, après avoir laissé venir une agréable sensation de lâcher prise et de bien être ... vous écoutez tranquillement la voix ... qui vous aide à mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires... faciles et naturelles... choisir les aliments ... s'alimenter sainement et [...] Programmez votre amincissement Cette séance, complémentaire de (Mincir et Retrouver la Forme) est basée sur le constat que devant la nourriture, nous ne sommes pas égaux. Certains d’entre nous peuvent consommer tout ce qui leur fait envie et rester désespérément minces, alors que pour d’autres, le moindre abus en quantité ou calories se traduira par une prise de poids. Et tout cela, pour la même dépense d’énergie... La différence? Nos [...] Et si vous arrêtiez de fumer? Combien dépensez vous en cigarettes? 100,150,200€ mensuels? Et si vous pouviez utiliser cet argent autrement, qu'en feriez vous? Alors, si vous vous décidez à arrêter, vous écoutez la voix et vous laissez guider dans un état agréable de détente et de lâcher prise... vous êtes bien... en sécurité... et vous prenez contact avec ce côté de vous qui maintient cette habitude... et les choses paraissent claires... [...] L'alcool, cet ennemi qui vous veut du bien: Lorsque ça ne va pas bien, ou par habitude, vous avez parfois tendance à vous tourner vers l'alcool et cela a sans doute perturbé votre vie, vous amenant à des états physiques et psychologiques que vous regrettez ensuite. Vous voudriez bien arrêter de boire, cesser tout cela. Mais vous n'y parvenez pas, seul(e), car c'est plus fort que vous... Vous allez ici, en état de détente profonde, prendre encore plus [...] Comment tourner la page avec le passé Echec ... Agression... Abandon ... Violences ... Accident ... vous seriez tellement mieux si vous tourniez la page avec cela ! Alors, vous écoutez la voix vous amener à un état agréable de détente... vous aider à vous rappeler un autre moment agréable de paix et de sécurité ... et maintenir cette sensation en vous... vous êtes bien... vous laissez venir un rêve...tranquille et agréable... vous prenez du [...] Comment chasser déprime et idées noires Cette séance vise à travailler sur vos propres pensées, l'art et la manière de bien fonctionner mentalement. Pour certains d'entre nous, des habitudes de penser contribuent largement à compliquer la vie. Pensées négatives (je ne peux pas, mérite pas, c'est pas pour moi, inutile, je n'y arriverais pas ...etc..) peuvent vous venir à l'esprit. Il peut aussi y avoir une imagination négative quant à l'avenir [...] Prenez contact avec votre Etre Intérieur : Parfois, on se pose les éternelles questions : Qui suis-je vraiment? Quel est le but de ma vie ? Et on est sans réponse intellectuelle acceptable... Neale Donald Walsh (Conversations avec Dieu), nous dit que nous devons seulement nous rappeler QUI nous sommes réellement... Alors, après avoir lâché prise, vous prenez d'abord conscience de ce que vous n'êtes pas, pour commencer ensuite, progressivement à prendre [...] Mettez fin à votre phobie : Animaux, ascenseurs, piqûres, sang, vertige, etc ... toutes ces peurs phobiques peuvent vous gâcher la vie ... Ici, vous écoutez la voix vous aider à vous détendre et retrouver en vous des sensations de bien être et de sécurité... puis vous laissez venir comme un rêve... tranquille et agréable où vous êtes à l'abri pour observer cette situation... vous regardez cette scène autrefois douloureuse et vous êtes à [...] Comment faire disparaître Psoriasis et eczéma Psoriasis , eczéma et autres problèmes de peau peuvent survenir à tout moment de la vie et nous gêner, dans la mesure où nous pouvons nous sentir mal à l'aise, notamment dans les rapports avec les autres... Or, ils sont largement d'origine psychosomatique. Ici, vous prenez conscience de votre corps, vous le laissez se relâcher ... et votre mental s'apaise ... vous êtes bien... et la voix vous guide dans un rêve [...] Comment avoir de bonnes nuits de sommeil: De bonnes nuits de sommeil sont nécessaires et réparatrices pour la santé, l'énergie, la joie de vivre au quotidien. Or, sans doute, avez vous du mal à vous endormir ou bien à avoir de longues nuits depuis quelques temps... Dans cette séance, vous prenez le temps de laisser votre corps se détendre et d'en chasser les tensions ... et vous êtes bien...tellement bien... comme si vous vous endormiez.... Vous [...] Comment améliorer vous même votre santé: Santé! Bien être! Vitalité! Tout d'abord, vous vous laissez aller et développez une agréable sensation de bien-être ... de lâcher prise... vous pouvez d'abord prendre conscience d'une partie de votre corps qui est en souffrance, et la ressentir, écouter, comprendre ... Ensuite, vous vous laissez guider à la découverte des différentes parties de votre corps pour y rechercher laquelle est toujours en très bonne [...] |
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